Art thérapie - Ménopause et transition féminine
ART THERAPIE
et ménopause
Votre art est le regard singulier que vous portez sur le monde
Etre artiste de votre vie, c’est trouver vos outils, votre créativité pour vous équilibrer.
L’art thérapie ne demande aucune compétence artistique. Il n’y a rien à produire de beau. Vous viendrez avec ce que vous êtes, là où vous en êtes. En toute sécurité, grâce à la matière, le corps en mouvement, la narration, vous allez laisser libre court à vos émotions, vos intuitions, votre vulnérabilité.
L’art thérapie
Vous allez apprendre à vous délester des éléments psychologiques qui entravent votre regard bienveillant sur vous-même et votre capacité à agir, façonner une nouvelle dynamique de vie avec légèreté et confiance.